Aumentá tu productividad ordenando tu casa

El orden es un estado mental

¿Te pasa a menudo que no encontras las llaves del auto o el cargador del celular? ¿Buscás una y otra vez lo mismo porque no te acordás dónde lo dejaste?

Seguro que sentís mal humor al perder el tiempo en éstas búsquedas frecuentes…

¿Sabías que mantener el orden de tu casa es una forma de contribuir al orden mental? El orden es armonía, por lo tanto si organizas tus cosas organizarás tu mente.

Si mantienes ordenado el espacio que te rodea conseguirás un mayor control y paz mental que te hará más feliz y creativo.

Está comprobado que los ambientes caóticos y desordenados generan mayor índice de cortisol, conduciendo a estados de estrés, ansiedad y cansancio…

Pero ¿por dónde empezar a cambiar el hábito del desorden?

Año nuevo, orden nuevo

Fija un día en el calendario para ponerte manos a la obra. Esta época del año es ideal para empezar.

¡No lo pospongas ni un día más! Ordena, organiza, elimina cosas que no necesitas, y comprobarás cómo el orden te pacifica.

Vivimos inmersos en la sociedad del consumo y de acumular cosas. Guardamos objetos, ropa, papeles en exceso que producen caos en nuestros espacios, ¿te animás a deshacerte de cosas que no necesitás y vivir solo con lo que te hace feliz?

Tips para ordenar tu hogar

-Ordena por categorías no por ubicación.  ¿Porqué? Siguiendo el método de la gurú especialista en el tema, Marie Kondo, este punto es importante. Guarda todos los objetos similares en el mismo lugar y no disperses los lugares de almacenaje ¿Cuáles son las categorías de guardado? Ropa, libros, papeles, objetos y recuerdos sentimentales…

-Deshazte de las cosas que no funcionan, de objetos o prendas desparejadas, de ropa pasada de moda… Pero, ¿con qué criterio? Para saber qué donar o tirar, pregúntate si te hace feliz.

-Almacena siguiendo la máxima sencillez. Todo debería estar al alcance, fácil de acceder.  Si para sacar una fuente de un armario tenés que sacar antes cajas de copas y vasos no la vas a usar nunca porque te lleva tiempo alcanzarla…

-Para guardar no necesitas accesorios demasiado complicados. ¿La solución? Cajas de plástico y cartón en las que podés guardar desde ropa hasta zapatos, cosas de oficina… Pero si no querés comprar cajas podés usar tu creatividad, por ejemplo un bolso grande puede convertirse en el mejor lugar para guardar otras carteras más chicas.

-Como te dije, el orden es un hábito y no significa que ordenaste una vez y listo, debes tener  rutinas de mantenimiento que sean sencillas de realizar ¿Por ejemplo? Vaciar la cartera o mochila al llegar a casa, dejar las llaves de la casa colgadas siempre en el mismo lugar, mantener despejada la pileta de lavar de la cocina, los papeles y cables de tu escritorio de trabajo guardados… son pequeños gestos que te ayudarán a tener la casa siempre en forma.

Espero que estos consejos te sirvan para empezar el año con  tu casa en orden para que puedas alcanzar mayor productividad, creatividad y mejorar la salud mental ya que tendrás un día a día equilibrado y sin distracciones.

Te garantizo que sentirás alivio cada día al verlo todo dispuesto de manera estética y práctica.

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